Основные разделы

Разделы сайта

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:



Creation site:
SiteGround web hosting ArtPRodvijenie

загрузка...

Как сохранить молодость

Как сохранить молодость

психология успеха секреты успеха

Как быстро разбогатеть

Секреты успеха

Как повлиять на мужчину

Как повлиять на мужчину

uspeshnaya-jenschina-68.jpg
Сохранение молодости и привлекательности II
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
Здоровье - Образ жизни

Сохранение молодости и привлекательности

Часть II

Начало статьи о том, как выглядеть моложе: "Сохранение молодости и привлекательности I"

Профессор Майкл Ройзен, занимающийся вопросом омоложения благодаря правильному образу жизни, разработал конкретные рекомендации, которые позволят любой девушке сохранить молодость и привлекательность. Многие из них уже давно нам знакомы, но «повторенье – мать ученья»:

1. Постоянное присутствие в рационе питания помидоров (соусы, жареные томаты) может затормозить возраст мужчин на 1,9 лет, женщин на 0,8 лет;

2. Всеми любимый шоколад не только полезен, но и при каждодневном употреблении притормозит старение на 1,3 года;

3. Удлинить жизнь на 1,4 года позволит ежедневное присутствие в рационе пяти различных фруктов;

4. Любые орехи при каждодневном употреблении в пищу замедляют старение еще на 3 года;

5. Регулярное наличие в рационе рыбы тормозит старение на 3 года, при условии, что рыба готовится на пару, тушится или варится;

6. Прием сбалансированных витаминов – это омоложение организма еще на 3,3 года;

7. Выглядеть моложе на 1,2 года позволит употребление фолиевой кислоты (ее можно принимать как отдельно, так и в составе витаминных комплексов);

8. Витамин В6 при каждодневном приеме омолаживает еще на 0,4 года жизни;

9. Выглядеть моложе еще на пол года позволит кальций и обогащенная им пища;

10. Привычка завтракать каждое утро задержат процесс старения на 1,1 года;

11. Регулярный секс с любимым человеком позволяет сбросить от двух до восьми лет;

Продолжение статьи о том, как выглядеть моложе: "Сохранение молодости и привлекательности III"

 

Советы: как замедлить старение, как сохранить молодость, как выглядеть моложе

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Кто сейчас на сайте

Сейчас 9 гостей онлайн

Новый год 2015 год Козы

Философия жизни

Об излишней критике

То, что люди говорят обо мне, никак не характеризует меня. Но отлично характеризует их.

Новости сети:

загрузка...