Прикорм в 4 месяца

В 4 месяца малышу следует начинать вводить в прикорм овощи: различные виды капусты, репу, кабачки, тыкву, морковь, свеклу, картофель. С белокочанной капустой надо быть осторожными, так как она может вызвать у малыша усиленное газообразование. Если этого не происходит, то белокочанную капусту так же можно давать малышу. Готовить овощи лучше на пару. Если нет пароварки, то можно порезать овощи пластиками примерно по 5 мм и выложить их на решетку для приготовления на пару в кастрюльку с водой на 30 минут. Затем овощи потолочь и развести смесью, которой кормите малыша, и добавить немного растительного или сливочного масла. Пюре давать малышу нужно с ложечки, чтобы привыкал. Сначала пюре должно быть достаточно жидким, лишь, когда малыш научиться снимать пищу с ложечки глотать, можно переходить на более густой прикорм.

В 4 месяца малышу следует начать давать каши. Каши для малыша можно готовить самим или покупать в отделах детского питания. Выбор каш в магазинах достаточно широк. Каши бывают молочные и безмолочные. Безмолочные каши обычно не содержат сахар, что очень важно для детей с аллергией. Педиатры рекомендуют начинать прикорм с рисовой и гречневой каши, а месяцев в 5-6 можно переходить на овсяную, кукурузную, манную и другие, а так же смешанные каши. Перед тем, как приготовить кашу, крупу в сухом виде нужно сначала перемолоть до состояния муки. Покупать каши, несомненно, гораздо удобнее, чем готовить самим. Покупную кашу необходимо лишь развести горячей водой (температура около 400С), если это каша молочная. Безмолочную кашу обычно разводят смесями или молоком, иногда кашу разводят соками. В настоящее время есть специальные соски для каш с увеличенным Х-образным отверстием, но лучше все же приучать малыша кушать с ложечки.