Многие мамы не знают с чего и как начинать, когда приходит время для ввода прикорма малышу.
Они действуют на свое усмотрение, и совершают некоторые ошибки, которые превращают иногда процесс кормления в мучительную процедуру для себя и ребенка, а так же сказываются на поведении ребенка за столом в будущем.
Малыш должен быть активным, охотно приступать к еде, при этом важно выработать у него гигиенические навыки. Если во время не приучить малыша к правильному принятию пищи, то даже в 3-летнем возрасте ребенка будет невозможно нормально накормить, хотя он уже должен в год кушать самостоятельно. Чтобы избежать распространенных ошибок и приучить малыша к самостоятельному принятию пищи к 1 году, воспользуйтесь советами из этой статьи.
При введении прикорма грудное молоко или молочные смеси, если ребенок находится на искусственном вскармливании, должны составлять основную часть дневного рациона малыша. После прикорма обязательно докармливайте малыша грудью или смесями. Некоторые мамы хотят поскорее заменить хоть одно кормление, поэтому перестают давать грудь малышу. Это может привести к полному отказу от прикорма, поэтому торопиться не следует.
Как только Вы начинаете вводить первый прикорм, с первых же дней начинайте приучать его к тому, что сейчас он будет принимать пищу. Для этого всегда соблюдайте определенные ритуалы: мойте малышу руки (в дальнейшем он будет делать это самостоятельно) – это приучит его к правилам личной гигиены; надевайте фартучек-«слюнявчик» (для этой цели купите ему несколько красивых штук, например, с аппликацией).
Когда малыш привыкнет, он с удовольствием будет сам брать и надевать фартучек, и с радостью будет кушать. Выделите малышу отдельный набор столовой посуды – чашка, тарелка, ложка (ложку лучше использовать гибкую пластиковую, чтобы не поранить очень чувствительные десны крохи); и отдельное полотенце для рук. Кормить малыша нужно только тогда, когда он голоден, но по возможности в одно и то же время.
Никогда не кормите малыша в кроватке. В положении лежа он может захлебнуться или подавиться. Во время кормления ребенок должен находиться в вертикальном положении, в удобной позе, сначала у мамы на коленях. С мамой кушать гораздо интереснее! Но с 8 месяцев малыш должен уже самостоятельно сидеть за общим столом в специальном детском стульчике, вместе со взрослыми малыш быстрее научиться есть «взрослую» пищу и пользоваться столовыми приборами. Для удобства, можно положить ему подушку. Посадите малыша прямо, лицом к себе: ему так будет удобнее глотать пищу и вероятность подавиться уменьшится.
С первого дня введения прикорма необходимо давать пищу с ложечки маленькими порциями (на кончике ложки). Поначалу малыш может настороженно относиться к неизвестной пище и странному предмету – ложечке. Он имеет на это право! Пройдет какое-то время пока малыш привыкнет к ложечке и новому вкусу. Держать ложку с прикормом нужно приблизительно на расстоянии 20 см от лица малыша и подносить ее так, чтобы пищу ребенок снимал губами. Очень удобны специальные ложечки для младенцев с длинной ручкой.
Навык есть ложкой нужно развивать сразу же, чтобы потом не иметь проблем с другой, более твердой пищей. Кормите малыша в удобном для него темпе, подождите, пока кроха заметит предлагаемое для него лакомство и откроет ротик. Признаком привыкания к ложке – ротик малыша широко открывается в тот момент, когда мама подносит к нему ложку. Еще через некоторое время он будет стремиться схватить ложку и сам стараться запихнуть ложку в рот – тут уже надо аккуратно направить ложку в ротик (не отталкивать ручку малыша) – пусть учится есть с ложечки.
Для малыша постарше, когда он сам способен держать ложку и зачерпывать ею пищу, во время кормления нужно заготовить две ложечки – одной пусть он старается есть, а другой в это время Вы его кормите. Иногда дети засовывают пальцы в рот, помогая себе проглотить новую еду. Это хорошо – так младенец начинает изучать этот новый мир вкусовых ощущений и разных консистенций. Позвольте юному гурману потрогать пищу.
Помните, что кормление густой и твердой пищей через соску может привести к травмированию десен, формированию неправильного прикуса, кариесу зубов. Исключение составляет первый прикорм грудных детей находящихся на искусственном вскармливании, которых начинают прикармливать кашей в 4 месяца. Таким детям первое время можно давать совсем жидкую кашу из бутылочки, для этой цели есть даже специальные соски с Х-образным вырезом. Но с 5 месяцев все равно следует переходить на кормление с ложечки.
Во время кормления движения ребенка должны быть свободными. Дайте малышу в правую руку «его» ложку, пусть он привыкнет к ней. Придет время, и ребенок сам начнет есть этой ложкой.
С 7 месяцев малыша следует приучать пить из чашки, которую держит мама, а к году – уже сам ребенок. От бутылки в это время уже следует отказаться, иначе малыш долгое время не будет воспринимать густую пищу.
Развлекать малышей во время кормления не рекомендуется. А тем более отвлекать ребенка во время еды сказками, телевизором или разговорами с другими членами семьи. Надо, чтобы ребенок целиком сосредоточился на важном для него деле. Хотя первое время малышу может быть скучно. Поэтому придется давать ему попеременно разные игрушки, разговаривать с ним, но не развлекать. Не переживайте, как только ребенок привыкнет к еде, развлечения ему уже не понадобятся. А сейчас Ваша новая идея должна ему понравиться.
Приготовьтесь к тому, что малыш будет пачкать себя и все вокруг, включая Вас. Не вытирайте его каждую минуту, ничего, кроме раздражения и отказа от еды это не вызовет. Просто купите или сшейте удобный нагрудничек с рукавами. Позже малыш научиться есть аккуратнее. А сейчас самое главное – сделать так, чтобы он полюбил прикорм.
