Питание ребенка: полезное сладкое

Мед детям

Особое внимание хочется уделить такому полезному и питательному продукту, как натуральный мед. Его маленьким детям следует давать с осторожность, так как на него может быть аллергия. Если у вашего малыша в этом плане все в порядке, то смело можете использовать этот чудесный натуральный продукт вместо сахара: это и вкусно, и очень полезно, он наполняет организм энергией и ценными веществами. Мед можно добавлять ребенку в напитки, если требуется подсластить; в выпечку, в разные десерты и кашу при приготовлении; во фруктовые салаты вместо заправки; а так же в теплое молоко на ночь для хорошего засыпания.