Самое лучшее питание для грудного ребенка, несомненно, материнское молоко, поэтому сохранять его нужно как можно дольше. К сожалению не все мамы могут кормить своих малышей грудью по ряду причин, поэтому с первых дней некоторые дети начинают принимать искусственное питание. Однако искусственное питание не может быть полноценной заменой грудному кормлению, даже самые высококачественные молочные смеси не содержат столько легкоусвояемых питательных веществ, витаминов и микроэлементов, как грудное молоко. Поэтому было нормой давать детям фруктовые и овощные соки как можно раньше.
Прежний подход к введению фруктовых и овощных соков в питание ребенка
Еще не так давно участковые педиатры советовали буквально с 5-недельного возраста давать малышам, находящимся на искусственном вскармливании, фруктовые и овощные соки, начиная с нескольких капель. Для грудных детей, находящихся на естественном вскармливании, еще буквально лет 20 назад было нормой введение в питание фруктовых и овощных соков с 1,5-2 месяцев.
Однако в последние годы такое раннее введение соков стало приводить у некоторых детей к появлению экссудативного диатеза или к нарушению процессов пищеварения. При этом малыши становятся беспокойными, у них наблюдается вздутие живота, изменение стула: некоторые страдают от запоров, другие – от частого, жидкого, пенистого, плохо переваренного стула. Возможно, эти неблагоприятные явления происходят от того, что овощи, особенно морковь, содержат в себе азотистые вещества, которые в последние десятилетия широко применяют в сельском хозяйстве. Не исключено также, что такие явления обусловлены нарушениями нормальной флоры в кишечнике у большинства современных детей.
Современные нормы введения соков в питание ребенка
На сегодняшний день врачи рекомендуют вводить в прикорм грудному ребенку сначала овощное пюре и каши, а уже потом – соки и фрукты. Они объясняют это тем, что соки и фрукты более сладкие, познакомившись с ними, ребенок может отказаться от каши. Кроме того, существует мнение, что фруктовые соки, а так же фрукты оказывают негативное влияние на слизистую желудка и могут вызвать нарушение пищеварения малыша. Некоторые педиатры с четырехмесячного возраста рекомендуют начинать вводить в рацион питания ребенка соки, но, по мнению многих специалистов, с соками нужно быть очень аккуратными. Лучше начинать давать соки ребенку только после того, как он начнет кушать взрослую пищу, в том числе мясо, рыбу, супы и каши.
Поэтому грудным детям, находящимся на естественном вскармливании, не следует давать фруктовые и овощные соки раньше 6 месяцев, за исключением небольшого количества лимонного сока, который обладает противорахитическим действием и вводить его в питание грудного ребенка можно с 3-3,5 месяцев.
